FLEXI-BAR EXPERTEN TIPP

Golftrainingsplan,Flexi bar;Fitness

VII. Dehnungs- und Entspannungsübungen

Durch das Schwingen des FLEXI-BAR erwärmt sich der Muskel und Sie können ihn dadurch besser dehnen. Achten Sie dabei das Sie den FLEXI-BAR nur leicht schwingen und Ihre Atmung ruhig und fließend ist.

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Flexi bar, Golf Set

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