LiC stellt vor: Die besten „Abnehm Apps“

By April 16, 2018Beauty & Health

Abnehmen in 30 Tagen - Fitness & Workout

Gewichtsverlust in 30 Tagen wurde so entwickelt, dass Sie schnell und sicher Gewicht verlieren. Sie bietet nicht nur systematische Workouts, sondern stellt Ihnen auch Ernährungspläne zur Verfügung. Es ist wissenschaftliche bewiesen, dass es Ihre Gesundheit und Fitness verbessert. Ihr Workout und Ihre Kalorien können Sie mit Google Fit synchronisieren. Halten Sie sich an das Programm und Ihr Körper wird schöner, als er es je war.

Mit Animationen und Videoanleitungen können Sie sicherstellen, dass Sie bei jeder Übung die richtige Haltung einnehmen. Sie benötigen keine Geräte und können Ihre Workouts jederzeit zuhause oder unterwegs durchführen.
Sie können Ihren Gewichtsverlust anhand von Graphen nachvollziehen und Ihre Kalorien zählen. Außerdem können Sie Ziele einstellen, um sich so selbst zu motivieren. Da die Trainingsintensität Schritt für Schritt erhöht wird, sollten Sie nicht vergessen, alle 3 Tage eine Pause zu machen, damit sich Ihr Körper erholen kann.

Merkmale

  • Verfolgen Sie Ihren Gewichtsverlust
  • Verfolgen Sie verbrannte Kalorien
  • Ernährungspläne mit wenigen Kalorien
  • Animationen und Videoanleitungen
  • Verschiedene Workouts
  • Intensität wird langsam erhöht

Gesäß & Bein-Training, Runder Po und straffe Beine

Sie warten immer noch auf den nächsten Sommer, um Ihre Beine und Ihren Po zu trainieren? Fangen Sie gleich an und Sie werden die positiven Veränderungen Ihres Körpers schon nach wenigen Wochen bemerken. Seien Sie stolz auf sich!Die richtige Form bei den Übungen ist der wichtigste Aspekt beim Formen von schönen Beinen und einem festen Po. Normalerweise zielen die Übungen auf die drei großen Muskelgruppen – Po-, Oberschenkel- und Beinmuskeln.Das Po & Beine-Workout bietet Ihnen eine neue Trainingsmethode: Einen 30-tägigen, systematischen Übungsplan – er ist effektiver und Sie benötigen keinerlei Ausrüstung.Sie können ganz einfach zuhause oder an jedem Ort und zu jeder Zeit trainieren, nur 10 Minuten pro Tag. Die App verfügt über Animationen und Videoanleitungen für jede Übung, damit Sie immer die richtige Haltung einnehmen. Wenn Sie fleißig unser Workout machen, werden Sie schon in wenigen Wochen eine Veränderung der Form Ihres Pos und Ihrer Beine feststellen.

Merkmale

  • Jeden Tag verschiedene Workouts
  • Intensität wird Schritt für Schritt erhöht
  • Trainertipps für jede Übung helfen Ihnen dabei, alles richtig zu machen und bessere Ergebnisse zu erhalten
  • Sie benötigen keinerlei Geräte. Für die Übungen verwenden Sie Ihr Körpergewicht
  • Verfolgen Sie Ihre Gewichtsabnahme
  • Berechnen Sie verbrannte Kalorien
  • Animationen und Videoanleitungen
  • Erinnerungen an Workouts
  • Die Übungen sind abgestimmt auf sowohl Anfänger als auch Profis

Flacher Bauch Training - Abs Workout

Mit normalen Bauchpressen kriegen Sie Ihren Bauch nicht flach. Die Bauchmuskeln sind eine der am schwersten zu trainierenden Körperteile. Um Ihre Bauchmuskeln zu formen benötigen Sie ein professionelles und wissenschaftliches Training für die Rumpfmuskulatur.Wir haben ein systematisches 30-tägiges Training für Ihre täglichen Übungen entworfen. Diese Übungen helfen Ihnen dabei, Kalorien zu verbrennen und Ihren Bauch zu formen und ist vor allem effektiv für die Taillienreduktion.Nach 30 Tagen werden Sie feststellen, dass sich die Form Ihrer Bauchmuskeln verändert hat. Sie sehen sexier aus und können stolz auf sich sein.Mit den Animationen und Videos können Sie sicherstellen, dass Sie jede Übung akkurat ausführen und die besten Ergebnisse erhalten. Außerdem benötigen Sie keine Geräte und können Ihr Training zuhause oder jederzeit an jedem Ort durchführen.

Merkmale

  • Verschiedene Übungen für jeden Tag
  • Die Intensität der Übungen wird langsam erhöht
  • Verfolgen Sie Ihren Gewichtsverlust durch Graphen
  • Verfolgen Sie umgewandelte Kalorien
  • Tipps vom Trainer für jede Übungen helfen Ihnen, bessere Ergebnisse zu erzielen
  • Sie brauchen keine Geräte, denn Sie trainieren mit Ihrem Körpergewicht
  • Animationen und Videoanleitungen
  • Geeignet für alle, sowohl Anfänger als auch Profi

Workouts zuhause - Essensplaner

Holen Sie sich Ihren persönlichen Trainer nach Hause. Workouts zuhause hilft Ihnen dabei nach wissenschaftlichen Prinzipien in Form zu kommen. Sie benötigen keine teure Ausrüstung oder einen Trainer, nur Ihr eigenes Körpergewicht und ein paar Minuten jeden Tag und Sie werden in kürzester Zeit einen besseren Körper haben! Sie finden Workouts für Ihre Bauchmuskeln, Beine, Arme und Po sowie welche für den ganzen Körper. Alle Workouts wurden von Experten entwickelt und können von Männern und Frauen durchgeführt werden. Mit Sprachanleitungen (TTS), detailierten Beschreibungen, Animationen und professioneller Videoanleitung können Sie jede Übung mit der richtigen Form durchführen. Für die wissenschaftlichen Übungen stehen außerdem Aufwärm-und Stretchübungen zur Verfügung. Sie können Ihr eigenes Workout entwickeln, um effektiv Muskeln auf-oder Fett abzubauen, so dass es Ihnen leichter fällt, jeden Tag zu trainieren.

Der Kalender protokolliert ihren Fortschritt so dass sie motiviert bleiben. Auch können sie ihre Gewichtstrendung auf dem Gewichtdiagramm sehen.

10 TRAINIEREN ROUTINEN SIND VERFÜGBAR

  • Klassischer Ganzkörper in 7 Minuten
  • Getönte Bauchmuskeln in 5 Minuten
  • Schlanke Beine in 7 Minuten
  • Sexy Arme in 7 Minuten
  • Den Gesäß in 7 Minuten festziehen
  • Oberkörper
  • Unterkörper
  • Ganzkörper
  • Körper Stärken I
  • Körper Stärken II

TRAINIEREN ENTWURF BASIERT AUF

  • Die Schulung balanciert verschiedene Muskelgruppen
  • Trainieren mit unterschiedlichen Schwierigkeiten
  • Trainieren für Männer und Frauen

EIGENSCHAFTEN

  • Aufwärm-und streckroutinen stehen zur verfügung
  • Trainieren sie den trainingsfortschritt automatisch
  • Das diagramm verfolgt ihren gewichtstrend
  • Passen sie ihre Trainieren-Erinnerung an
  • Detaillierte video-und Animationsanleitung
  • Teilen sie mit ihren Freunden auf sozialen Medien

Antworten Sie