Für eine straffe Körpermitte FLEXI-BAR ® schwingen Er ist schmal unauffällig und wiegt nur 500 Gramm – doch seine Wirkung ist beeindruckend: der Schwingstab FLEXI-BAR® ist ein effizientes Trainingsgerät für...
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FLEXI-BAR® Trainingseffekt " FLEXI-BAR® eröffnet endlich die Möglichkeit, die Tiefenmuskulatur auf einfache Art und Weise zu kräftigen. Der in Schwingung gebrachte FLEXI-BAR® bewirkt durch seine Vibration eine außergewöhnliche, tiefgehende Reaktion...
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II. Übungen für die Rückemuskulatur Starten des Schwingens: Der FLEXI-BAR wird mit einer kleinen Bewegung der Hand (in Richtung der Verlängerung des Unterarms) in Schwingung gebracht. Danach soll der FLEXI-BAR...
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